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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

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商品訊息功能

商品訊息描述

主要設施

  • 133 間客房
  • 健身中心
  • 商務中心
  • 大型電玩遊戲室
  • 飯店租車服務
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 保齡球

鄰近景點

  • 位於Huli
  • 文化藝術中心 (2.7 公里)
  • Dongdu Wharf (0.6 公里)
  • XiaMenShi QingShaoNian TianWen KeJiGuan (2.3 公里)
  • WenHua BoLanGuan (2.3 公里)
  • Huweishan Atmosphere Theme Park (2.4 公里)


商品訊息特點

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天氣轉涼,台灣終於感受到秋意了,但秋天忽冷忽熱的天氣,卻也使得人體容易生病,營養師建議,除了規律運動和充足的睡眠外,還可多吃這5種食物增強身體免疫力,保持健康的身體歡度秋日愜意時光。

1、乳酪:

乳酪中的益生菌可抑制腸道的壞菌滋生,減少壞菌產生的毒素,此外,益生菌還可以維持腸道菌叢的平?,讓人體的腸道、免疫系統更健康。但由於乳酪熱量偏高,建議選擇低脂、無糖、減糖的乳酪,避免增加人體負擔。

2、大蒜:

大蒜內的「蒜素」是天然抗生素,除了可增加免疫細胞的活性,還具有抗菌、殺菌的功效,能有效幫助人體增強免疫力。

3、全穀根莖類:

全榖根莖類含有豐富的維他命B群,能加強人體免疫系統功能、維持黏膜細胞健康,加上較多的膳食纖維,促進腸胃蠕動改善便祕情況。

4、彩虹色蔬果:

蔬果富含包括維他命A、B群、C、E等抗氧化營養素,可抵抗自由基對細胞的傷害,增加人體免疫力,還富含「益生質」幫助腸道的益生菌生長,增加腸道內的益菌。

5、優質蛋白質:

蛋白質參與人體白血球和抗體的合成,如要強化免疫力,優質蛋白質是不可或缺的物質。優質蛋白質可從植物性蛋白質,例如黃豆、豆腐、豆漿攝取;或從植物性蛋白質,如牛、雞、魚、海鮮等肉品下手。

團體訂房下面附上一則新聞讓大家了解時事

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